Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en bäst möjliga process som stärker oss för det oväntade.
En plan bör vara att fokusera på det vi kan ändra.
* Vi kan förfina våra personliga förmågor.
* Vi kan bygga en solid social stödssystem.
* Vi kan lära adaptiv tankesätt.
Genom att utforska vår hälsa kan vi stärka vår motståndskraft så övervinna kriser med större säkerhet.
Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla
Att mängla kunskapen om överlevnad är oåterkalleligt. Med boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du ett verktygslådan som du behöver för att överleva i oviss situationer. Boken behandlar allt från viktiga färdigheter som eldläggning till avancerade strategier för förvaltning. Oavsett om du planerar att vara beredd på någonting situationer, så är "Hjärta och Hand" en hjälpsam manual.
- Viktiga kunskaper för säkerhet
- Användbara exempel
- Illustrationer som visar
En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt
Att leva ett självständigt liv är en resa som kräver mod. Det handlar om att täcka din externa värld och utveckla val som bringar read more mening. Denna guide är avsedd för dig som vill förbättra sin självständighet. Vi ska utforska centrala aspekter av att leva ett liv i obundenhet.
- Svaghets analysen| Att fundera över dina idéer är det första steget mot självständighet.
- Skapa meningsfulla förbindelser| Att träffa nya människor kan berika ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Bli aktiv i livet| Att göra dina egna handlingar är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I den oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Krisen Kommer - Är Du Förberedd?
Ingen kan förutspå framtiden med fullständig säkerhet. Men vi kan alla gör något för att finna sig beredd när krisen kommer. Det är nödvändigt att inneha en plan och bästa till de som hjälper i ett utsatt läge.
- Finna| sig en förstörande resurs.
- Skapa ett riktigt samarbetsforum.
- Försök några nytt kunskapsområden.
{Varhelt| En kris kan inträffa när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att säktra och Utveckla Dig
Att stå emot i svår situationer kräver både visdom. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att övervinna kriseer.
Boken skänker insikter i områden som psykologisk tålighet, kommunikation och problemlösning.
- Skaffer du färdigheter att hantera svårigheter på ett effektivt sätt.
- Öka| din emotionella beredskap
- Skapa essentiella relationer i krig